三十路のアウトドア開始日記

今日の天気も、かなりイマイチ（曇り、時々、豪雨）。
そのため、せっかくの休みになにをしようか考え中のmasatoshi02です。

まずは、引き続き、忘備録を。
（いつもメモ書きのような記事をご覧いただき、大変、申し訳なく思っています。）





どんどん下っていきます。舗装された道を休まず歩くと、結構、膝に負担がかかるのでしょうか。
歩き方の勉強が必要なかもしれませんね。




下りの土の道は、足の裏に伝わってくる感じが、心地良いです。
一方、登りは、足首に負担（特に左足）がかかっているような感じでした。おそらく、日常、知らず知らず軸足に負担がかかるような歩き方をしているのかもしれません。









下りでひと休憩をすると、眼下に今朝登った神谷観音のある大岩が見えるじゃないですか。
ちょっと感動でした。







この頃には、下るリズムができてきたせいか、息もほとんど乱れることなく、歩いていたような気がします。



アスファルトは、膝に響きますね。



ここで、最後の休憩です。
駐車場まで、あと少し。